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藕(ǒu)粉能够当早餐(cān)吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐(cān)吃的(de)。

  藕粉能够当早餐吃。藕(ǒu)粉是莲(lián)藕研磨后(hòu)的产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙(gài)等微量元(yuán)素及养分物质,具有促进代谢,削(xuē)减体内脂质吸收,防备(bèi)动脉硬化等效果。别的,适(shì)量(liàng)食(shí)用藕粉(fěn)还能用(yòng)于调度脾气(qì)虚(xū)引起的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀(zhàng)等症状(zhuàng),具(jù)有健脾效果。藕粉中(zhōng)许(xǔ)多的碳水混合物(wù)和(hé)脂(zhī)肪能(néng)够为身体供(gōng)给能量(liàng)及(jí)热量(liàng),多种(zhǒng)维生素及矿物质元素,能(néng)够为身体供(gōng)给(gěi)日常所(suǒ)需(xū)的养(yǎng)分元素。因而,藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī),十分简单消化,合适消(xiāo)化欠好的人(rén)。藕(ǒu)粉的冲泡办(bàn)法:

  1、先加(jiā)少(shǎo)数(shù)冷水,然后再搅匀直到看不(bù)到颗粒状(zhuàng)的藕粉停止。

  2、参加开水一(yī)边加(jiā)一边拌和。

  3、快速拌(bàn)和,一向(xiàng)拌和,直至藕粉(fěn)变成(chéng)淡褐色通(tōng)明的胶状。

  值得(dé)注意的是:两(liǎng)道(dào)水的次序不能倒置(zhì),第一次是凉开(kāi)水,第(dì)2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉怎样分辩(biàn)好坏图(tú)片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕粉(fěn)与空气触(chù)摸,极(jí)易氧(yǎng)化(huà),藕粉的色(sè)彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁质和还原(yuán)糖等成分,而(ér)其他淀粉(fěn)没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁(yù)幽(yōu)香味(wèi),其(qí)他淀粉(fěn)则没有(yǒu)这种香气。

  3、观形状。

  藕粉和(hé)其他淀粉有时会(huì)是片(piàn)状(zhuàng),但片状的藕(ǒu)粉外表会有丝(sī)状(zhuàng)纹理,其他淀粉两边是平的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放(fàng)进口(kǒu)中是进口(kǒu)即化(huà)的,很简单消融(róng),其他淀粉则(zé)不易消融还会粘(zhān)在(zài)一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕粉的质(zhì)地细腻(nì)爽滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些(xiē)。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变(biàn)稀。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度(dù)都不如藕粉,且(qiě)放置数小时(shí)也(yě)不会有改变。

藕粉——教(jiào)你辨仔细假(jiǎ),辨明好坏(huài),简述加(jiā)工办法

  藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微(wēi)的片状,白中透粉赤(chì)色,养分(fēn)丰厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡萄(táo)糖,易为(wèi)人体所消化吸收(shōu),很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可作滋补(bǔ)食品。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香(xiāng)可口,是我国闻名的土特产品。

  

   我国食藕早在三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰“菽(shū)泽(zé)竭则莲(lián)藕掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已有(yǒu)“捣浸(jìn)澄粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉在我国各(gè)地都有名品,下面介绍两种(zhǒng)比(bǐ)较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕粉(fěn)很知名(míng),西湖藕粉是杭(háng)州的名产(chǎn),是(shì)藕粉中的名牌, 前(qián)史 上(shàng)浙江余杭县三家村的“西湖藕粉”在清(qīng)代曾作贡(gòng)品进入(rù)皇室,名驰迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉已(yǐ)成为款待(dài)来(lái)宾,奉(fèng)送亲(qīn)朋的珍品,热销全国(guó),出口东(dōng)南亚各国(guó)和港澳区域(yù)。

  

   清代钱塘诗人姚思(sī)勤的(de)《藕(ǒu)粉》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴(dī)芳(fāng)液(yè)。

  擢(zhuó)泥(ní)本不染,渍粉讵(jù)太白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画(huà)。

  一撮点汤调,犀匙(shi)溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应藕(ǒu)粉特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉洁如(rú)冰雪形(xíng)似(shì)鹅毛,呈片状(zhuàng)。

  《宝(bǎo)应县志》记载:“本邑(yì)藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲,独邑白(bái)莲,粉(fěn)尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知(zhī)县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去(qù)皮先(xiān)刮。

  锯节(jié)复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉(róu)与(yǔ)万搓……百(bǎi)指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半(bàn)功,就视没有毕。

  倾液(yè)滑如(rú)酥,细腻(nì)渐联合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质地细腻(nì),生粉不染纤尘(chén)。

  以开水(shuǐ)冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘(gān)爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素(sù)B、钙、磷、铁和无机盐(yán)等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”,是向(xiàng)皇帝(dì)“进贡(gòng)”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万斤的产值热销于海内(nèi)外。

  

   近年来,藕粉出(chū)产比解放(fàng)初(chū)虽有开展,但国内外(wài)商场需求量大(dà),产(chǎn)值远远不能满意(yì)消费需求。

  有些当地用其(qí)他淀(diàn)粉,参(cān)加葡萄(táo)糖、杏仁等精制(zhì)成各式代藕粉(fěn),虽包装漂亮(liàng),但质量终不如真(zhēn)藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工(gōng)】 藕是莲横生(shēng)于淤泥中地下基的(de)肥壮部(bù)分,种类有(yǒu)10余种。

  按老(lǎo)练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二类。

  前者在小暑前后老练(liàn),水(shuǐ)分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食(shí);后者在白露至秋(qiū)分时(shí)节老练,肉质(zhì)老,含粉质多,宜作菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕(ǒu)粉(fěn)加工一般自立冬(dōng)开端,因(yīn)而时藕质老熟,气候又晴朗、枯燥,有(yǒu)利(lì)于提高出粉率和(hé)藕粉质(zhì)量。

  许多产区是家庭或村镇(zhèn)小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划(huà)较小,一(yī)般是(shì)随挖随(suí)加(jiā)工,有些区域(yù)任其贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到春分加工才完毕。

  出(chū)粉率(lǜ)因藕的种(zhǒng)类、采收(shōu)时刻、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流程如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破(pò)坏磨浆——过滤沉积(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或(huò)烘(hōng)干)。

  

   破坏磨(mó)浆一般用破坏机进行,个别出(chū)产各地习气不(bù)同,有的把藕切成细粒后(hòu)用石磨碾碎(suì);也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼(jiù)捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边或石块上擦碎(suì)。

  削片用切片机(jī)切片,传统(tǒng)办法是(shì)用小刀将沉积(jī)后吹凉的粉块刨削成(chéng)细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉块(kuài)碾(niǎn)压(yā)成粉粒状。

  

   加(jiā)工对成质量量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或(huò)很少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄(báo)片(piàn)状,巨细均(jūn)匀(yún)共同。

  

   三、在晴(qíng)天(tiān)加工,一次晾干的色(sè)泽似(shì)桃花花瓣,白(bái)中透(tòu)粉赤色,片子二面,色深浅(qiǎn)不同,业界称“桃花(huā)片”有(yǒu)光泽。

  阴干或焙干的则色(sè)暗淡无(wú)光(guāng)。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉种类(lèi)因产区加工习气的不(bù)同,可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受(shòu)商场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些销地就将(jiāng)粉粒状仿(fǎng)制成片(piàn)状再(zài)投入(rù)商场。

  

   藕粉(fěn)主产于浙江、湖(hú)南、湖北、江(jiāng)苏等省,安徽(huī)、江(jiāng)西、广(guǎng)西、福(fú)建(jiàn)等(děng)省也有出产。

  其间浙(zhè)江省(shěng)是(shì)全国最主要(yào)的产地。

  

   各(gè)省(shěng)散(sàn)布区域、县如下(xià)。

  

   浙江(jiāng):金(jīn)华、东阳、义(yì)乌、兰(lán)溪(xī)、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安(ān)、鄂(è)城、黄冈(gāng)、新洲、麻(má)城、汉阳、武昌、浠(xī)水。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子(zi)粉(fěn)为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标(biāo)准等(děng)级】主(zhǔ)产(chǎn)区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲级:白色(sè)、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂(zá)质(zhì),片(piàn)薄(báo)均匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通(tōng)明呈藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白(bái),片不均(jūn)匀,略有块(kuài)粉(fěn)和(hé)碎粉,其他和(hé)甲级同。

  

   【查验(yàn)】查(chá)验藕粉先要(yào)看是(shì)片状(zhuàng),仍是粉(fěn)粒状(zhuàng)。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和形(xíng)状:好的,应(yīng)是白中透粉赤色(sè),片薄而均匀,粉(fěn)屑少,且有光泽。

  

   干湿度:王杰2001年后嗓子变了谁下的毒,王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗藕粉的正常含(hán)水量13 14%。

  干湿(shī)适度(dù)的,伸手(shǒu)入包(bāo)装(zhuāng)中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷(pēn)出,松手(shǒu)后当即散开(kāi);较潮的,伸手(shǒu)入包装中心感潮润,成(chéng)把紧捏,粘(zhān)结成块;更(gèng)潮的,手感(gǎn)发热或已成团状,极易蜕变发霉(méi)。

  

   真(zhēn)伪:可(kě)从以下几点辨认藕(ǒu)粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉末不(bù)易飞(fēi)扬,其(qí)他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁和还原(yuán)糖,色泽白中透微红,用冷开水拌和后(hòu)色(sè)更红,稍久色转深,其他(tā)粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用手(shǒu)指揉擦,感清(qīng)新(xīn),粘(zhān)附(fù)在手指上(shàng)的粉屑滑润如(rú)脂;

  

   4.藕粉进口少数王杰2001年后嗓子变了谁下的毒,王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗易(yì)溶(róng)化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐性(xìng),乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗(wǎn)内(nèi)周围(wéi)毫无粘连,但冷却(què)后却很快化(huà)为淡(dàn)薄水状(zhuàng),其他淀粉则(zé)彻(chè)底(dǐ)不(bù)同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其他淀粉,可放(fàng)在清水(shuǐ)中(zhōng),(或在流水中参加少数(shù)漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而(ér)重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货(huò)藕(ǒu)粉,色白而微红,幽香味浓,入水易(yì)溶化,沉(chén)积(jī),冲(chōng)调后胀性足;陈货则色(sè)带灰(huī)黄(huáng),无幽香味,不易(yì)溶化(huà)、沉积较慢(màn),胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂质,可用少(shǎo)数(shù)干粉进口(kǒu)细嚼,或置通明(míng)器皿中(zhōng)加清水(sh王杰2001年后嗓子变了谁下的毒,王杰2001年后嗓子变了还唱歌吗uǐ)拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏最旺,一般食(shí)法是用少(shǎo)数冷开(kāi)水把(bǎ)藕粉和白糖调拌到湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头,然后用(yòng)沸水冲泡并(bìng)不断拌(bàn)和(hé)到通(tōng)明稠(chóu)厚即可食用(yòng)。

  每斤干藕粉可冲(chōng)泡(pào)成8.5斤。

  中医(yī)以(yǐ)为(wèi)藕粉(fěn)性平(píng),调中开胃,益血通气。

  大都(dōu)患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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